Αναρτήσεις

5+1 στοιχεία για να ανακαλύψεις τον «ψεύτικο» φίλο

Εικόνα
5+1 στοιχεία για να ανακαλύψεις τον «ψεύτικο» φίλο Οι φίλοι είναι απαραίτητοι στη ζωή των ανθρώπων. Ωστόσο, τι γίνεται με τους ψεύτικους φίλους στην ζωή κάποιου; Πως μπορεί να τους αναγνωρίσει κανείς; Αυτό πόσο επηρεάζει την εμπιστοσύνη που έχει κανείς απέναντι στους ανθρώπους;

Δείτε παρακάτω μερικά στοιχεία που θα σας βοηθήσουν να τους ξεχωρίσετε:

• Είναι άτομα επιδέξια και στην αρχή υπερβολικά φιλικά. Σε οποιαδήποτε αναποδιά της ζωής σας, θα σας τηλεφωνήσουν από ενδιαφέρον για τα προβλήματά σας, αν και μετά σπανίως θα τα ακούσουν.

• Με την πρώτη ευκαιρία θα εκθέσουν το προσωπικό τους δράμα, που θα μονοπωλήσει τη συζήτηση κατά την επικοινωνία σας.

• Αν τους διηγηθείτε κάποιο σχέδιο σας ή ένα όνειρο ζωής, τότε το πιο πιθανό είναι να παραθέσει επιχειρήματα με σκοπό να μην το φέρετε εις πέρας, αφού ο «ψεύτικος» φίλος προσπαθεί να συγκρίνεται διαρκώς με τους άλλους και δεν θέλει να πλεονεκτεί το θύμα του απέναντί του.

• Έχουν την τάση να κρίνουν και να ενοχοποιούν τα πρόσωπα του άμεσου περιβά…

26 ξεκάθαρα σημάδια που φανερώνουν ότι ένας άνθρωπος έχει...

Εικόνα
26 ξεκάθαρα σημάδια που φανερώνουν ότι ένας άνθρωπος έχει... Μεγαλώνοντας, η ανατροφή μας έχει πολύ μεγάλη σχέση με τις ικανότητές και τις αντιδράσεις μας ως ενήλικες. Και έχει παρατηρηθεί πως θύματα συναισθηματικής κακοποίησης έχουν κάποιες συμπεριφορές που τους κάνουν να ξεχωρίζουν.

Εάν έχετε υπάρξει θύμα κακοποίησης, τότε μάλλον θα θέλετε να διαβάσετε την λίστα που ακολουθεί. Το να καταλαβαίνεις από πού προέρχεται κάποιος ή να κατανοείς περισσότερο τον εαυτό σου μπορεί να κάνει την διαφορά.



1. Αμφισβητείτε τον εαυτό σας παρόλο που ξέρετε πως έχετε δίκιο.

2. Νιώθετε την ανάγκη να λέτε συνέχεια ‘συγνώμη’.

3. Αμφισβητείτε τα πάντα και φοβάστε πως κάτι κακό θα συμβεί.

4. Είστε σκληρός αλλά ταυτόχρονα πολύ ευαίσθητος.

Επανάσταση στους Διαιτολόγους! Χάσε Μέχρι 9 Κιλά σε 5 Μέρες!

5. Είστε αναποφάσιστος.

6. Έχετε πολύ αυτοπειθαρχία και είστε υπερβολικά οργανωτικός.

7. Είστε ευαίσθητοι σε δυνατούς θορύβους.

8. Είναι πολύ πιθανό να είστε εσωστρεφείς.

9. Έχετε αμυντική συμπεριφορά …

3 λόγοι γιατί σας παρουσιάζεται το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά

Εικόνα
3 λόγοι γιατί σας παρουσιάζεται το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά Είχατε ποτέ την εμπειρία να αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά; Επειδή ο Νόμος της Έλξης διέπει την ζωή μας, οι σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας είναι εκείνα που δημιουργούν την πραγματικότητά μας και αυτό συμπεριλαμβάνει και τα προβλήματά μας! Μερικές φορές έχουμε μια αρνητική εστίαση που έχει γίνει τόσο δυνατή που έχει ως αποτέλεσμα να έλκουμε το ίδιο πρόβλημα επανειλημμένως.

Επομένως, γιατί να έχουμε μια αρνητική εστίαση σαν αυτή; Ακολουθούν τρεις συνηθισμένες συνήθειες που προκαλούν επαναλαμβανόμενα προβλήματα μέσω της αρνητικής προσήλωσης. Αν και εσείς συναντάτε το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά, κοιτάξτε αν έχετε κάποια από αυτές τις συνήθειες/συμπεριφορές.
Μιλάτε ή παραπονιέστε για το πρόβλημα
Για πολλούς από εμάς, αυτός είναι ο πιο δυνατός λόγος που έλκουμε προβλήματα επανειλημμένως. Οι περισσότεροι από εμάς μιλάμε πολύ και έχουμε την τάση να λέμε την ίδια ιστορία ξανά και ξανά. Παράπονα για ένα πρόβλημ…

3 λόγοι γιατί σας παρουσιάζεται το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά

3 λόγοι γιατί σας παρουσιάζεται το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά Είχατε ποτέ την εμπειρία να αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά; Επειδή ο Νόμος της Έλξης διέπει την ζωή μας, οι σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας είναι εκείνα που δημιουργούν την πραγματικότητά μας και αυτό συμπεριλαμβάνει και τα προβλήματά μας! Μερικές φορές έχουμε μια αρνητική εστίαση που έχει γίνει τόσο δυνατή που έχει ως αποτέλεσμα να έλκουμε το ίδιο πρόβλημα επανειλημμένως.

Επομένως, γιατί να έχουμε μια αρνητική εστίαση σαν αυτή; Ακολουθούν τρεις συνηθισμένες συνήθειες που προκαλούν επαναλαμβανόμενα προβλήματα μέσω της αρνητικής προσήλωσης. Αν και εσείς συναντάτε το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά, κοιτάξτε αν έχετε κάποια από αυτές τις συνήθειες/συμπεριφορές.
Μιλάτε ή παραπονιέστε για το πρόβλημα
Για πολλούς από εμάς, αυτός είναι ο πιο δυνατός λόγος που έλκουμε προβλήματα επανειλημμένως. Οι περισσότεροι από εμάς μιλάμε πολύ και έχουμε την τάση να λέμε την ίδια ιστορία ξανά και ξανά. Παράπονα για ένα πρόβλημ…

3 λόγοι γιατί σας παρουσιάζεται το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά

Εικόνα
3 λόγοι γιατί σας παρουσιάζεται το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά Είχατε ποτέ την εμπειρία να αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά; Επειδή ο Νόμος της Έλξης διέπει την ζωή μας, οι σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας είναι εκείνα που δημιουργούν την πραγματικότητά μας και αυτό συμπεριλαμβάνει και τα προβλήματά μας! Μερικές φορές έχουμε μια αρνητική εστίαση που έχει γίνει τόσο δυνατή που έχει ως αποτέλεσμα να έλκουμε το ίδιο πρόβλημα επανειλημμένως.

Επομένως, γιατί να έχουμε μια αρνητική εστίαση σαν αυτή; Ακολουθούν τρεις συνηθισμένες συνήθειες που προκαλούν επαναλαμβανόμενα προβλήματα μέσω της αρνητικής προσήλωσης. Αν και εσείς συναντάτε το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά, κοιτάξτε αν έχετε κάποια από αυτές τις συνήθειες/συμπεριφορές.
Μιλάτε ή παραπονιέστε για το πρόβλημα
Για πολλούς από εμάς, αυτός είναι ο πιο δυνατός λόγος που έλκουμε προβλήματα επανειλημμένως. Οι περισσότεροι από εμάς μιλάμε πολύ και έχουμε την τάση να λέμε την ίδια ιστορία ξανά και ξανά. Παράπονα για ένα πρόβλημ…

3 λόγοι γιατί σας παρουσιάζεται το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά

3 λόγοι γιατί σας παρουσιάζεται το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά Είχατε ποτέ την εμπειρία να αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά; Επειδή ο Νόμος της Έλξης διέπει την ζωή μας, οι σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας είναι εκείνα που δημιουργούν την πραγματικότητά μας και αυτό συμπεριλαμβάνει και τα προβλήματά μας! Μερικές φορές έχουμε μια αρνητική εστίαση που έχει γίνει τόσο δυνατή που έχει ως αποτέλεσμα να έλκουμε το ίδιο πρόβλημα επανειλημμένως.

Επομένως, γιατί να έχουμε μια αρνητική εστίαση σαν αυτή; Ακολουθούν τρεις συνηθισμένες συνήθειες που προκαλούν επαναλαμβανόμενα προβλήματα μέσω της αρνητικής προσήλωσης. Αν και εσείς συναντάτε το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά, κοιτάξτε αν έχετε κάποια από αυτές τις συνήθειες/συμπεριφορές.
Μιλάτε ή παραπονιέστε για το πρόβλημα
Για πολλούς από εμάς, αυτός είναι ο πιο δυνατός λόγος που έλκουμε προβλήματα επανειλημμένως. Οι περισσότεροι από εμάς μιλάμε πολύ και έχουμε την τάση να λέμε την ίδια ιστορία ξανά και ξανά. Παράπονα για ένα πρόβλημ…

Πως να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας με τα ίδια σας τα χέρια!

Εικόνα
Πως να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας με τα ίδια σας τα χέρια! Γράφει ο Σπύρος Μακρής

Μέσα σε κάθε έναν από μας υπάρχει η δύναμη να θεραπεύσουμε.

Όταν κοπούμε, το σώμα μας επισκευάζει την πληγή. Όταν φωνάζουμε ή κλαίμε, η καρδιά και το μυαλό μας αρχίζουν να μας ηρεμούν και να μας παρηγορούν. Όλοι έχουμε αυτή την έμφυτη θεραπευτική ικανότητα μέσα μας. Δεν το συνειδητοποιούμε, απλά πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι πάντα εκεί.

Το σώμα μας είναι ένα απίστευτο έργο τέχνης. Ακόμη και όταν κάθεστε εδώ διαβάζοντας αυτό το άρθρο, εκατοντάδες χιλιάδες διαδικασίες συμβαίνουν μέσα στο σώμα σας για να το διατηρήσουν λειτουργικό και σε ευημέρια.

Ένας τέτοιος έξυπνος «μηχανισμός» χρειάζεται τροφή, φροντίδα και προστασία, γι ‘αυτό είναι απαραίτητη η καλή διατροφή, η άσκηση, ο καθαρός αέρας, η ενυδάτωση και ο σωστός ύπνος. Αλλά πέρα από την υλική και σωματική πλευρά, έχουμε και αυτή την άλλη που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε, μια πνευματική πλευρά που πρέπει επίσης να τρέφουμε και να φροντίζουμε.

Στην…